Pończocha to wynalazek renesansu. Kiedy popularność zyskały męskie rajtuzy kobiety zaczęły przecinać je w pół tworząc pierwsze pończochy. Sposobem na nie zsuwanie się dolnej części okazały się podwiązki. Na początku wiązane wokół uda tasiemki, z czasem jedwabne wstążeczki ozdabiane koralikami. W XVII wieku pończochy zaczęto montować do gorsetów. Jednak, kiedy te zaczęły odchodzić do lamusa, stworzono z nich pasy do pończoch.
Zaczynając od wełny, poprzez jedwab, kończąc na nylonie pończocha przeżywała wiele modyfikacji. Najbardziej popularne są pończochy nylonowe z lat 50., z charakterystycznym grubym szwem wzdłuż łydki. Ich wielką fanką była m.in. Marilyn Monroe i Rita Hayworth. Pończochy jako mały dodatek bieliźniarski był przedmiotem wielu konfrontacji. Niektórzy uważają je za przestarzały wynalazek, inni za symbol wyuzdania. Jednak pończocha towarzyszy kobietom już od wielu lat i na pewno nie zniknie z rynku choćby ze względu na swój wyjątkowy charakter.